알차게 모아두는 내 흔적/척추협착증 이겨내는 20대, 나의 일기
11. 20대 척추관 협착증 일기 - 뛰어볼까?
이 글을 검색해서 온 분들은 저처럼 척추관 협착증 때문에 힘들거나 주변 사람분들이 아프거나 하는 경우겠지요. 제가 모은 작은 지식이지만 도움이 되셨으면 합니다. 그리고 건강을 찾고 행복해지시면 좋겠습니다 :) ※주의 오로지 인터넷에서 모은 정보와 그 정보로 제가 경험한 것을 바탕하여 적은 글입니다. 참고만 하시고 정확한 상담은 무조건 의사 선생님에게! 좋아하는 운동이 뭐냐 물으면 이것저것 대답할 수 있는게 많았다. 아프기 전에는 스트레스를 푼다면서 뛰기도하고 걷기도 했던 사람이라 그런지 그만큼 몸 움직이는걸 참 좋아했다. 하지만 협착증이 있고 나서는 운동은 물 안에서만 움직이는게 일상이 됐었고 땅을 밟고 뛴다는게 상상이 되지 않았다. 그러다 문득 어느 날 잘 일어나지 않는 새벽에 눈을 뜨고 답답한 마음에..
2021. 7. 8. 21:46
